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Gestion Émotionnelle

Organisme

Happyneuron Academy

https://app.happyneuron.academy/formations/gestion-emotionnelle_184

Langage ÉcritTélé-soin en orthophonie

Formateur

Kévin Chassangre

Formateur et psychologue

A propos de cette formation

Formation en e-learning dédiée aux orthophonistes, logopèdes ou logopédistes visant à développer des compétences en gestion des émotions et régulation du stress. Parcours de 2 heures accessible sans limitation de durée sur la plateforme . Objectifs : comprendre les mécanismes du stress, identifier son profil de réactivité, mobiliser des stratégies de coping et adopter une posture d'entièreté (auto-compassion, résilience).

Duree totale

2 heures de formation

Lieu

E-learning

Mode d'apprentissage

E-learning

Accessibilite PMR

Accessible aux personnes a mobilite reduite

Objectifs pedagogiques

Comprendre les mécanismes biologiques, psychologiques et comportementaux du stress et de la vulnérabilité afin d'en avoir une lecture claire et déstigmatisée.

Identifier son propre profil de réactivité au stress et de vulnérabilité (intensité, manifestations, causes spécifiques) à l'aide d'outils d'auto-évaluation validés.

Mobiliser des stratégies de coping adaptées à sa situation personnelle et professionnelle pour réguler son stress de manière efficace et durable.

Adopter une posture d'entièreté (authenticité, auto-compassion, résilience, gratitude) pour accepter sa vulnérabilité et agir en cohérence avec ses valeurs.

Expertise

Kévin Chassangre

Formateur et psychologue

Docteur en psychopathologie (thèse portant sur le syndrome de l'imposteur), titulaire d'un Master en psychologie clinique et de la santé et d'un Diplôme Universitaire de TCC, et membre actif de l'AFTCC. Exerce en tant que psychologue et psychothérapeute à Toulouse, intervient en hôpital de jour psychiatrique, est chargé de cours à l'Université Toulouse Jean Jaurès (2e au 5e année), collabore avec les laboratoires de recherche CERPPS et CLLE-LTC, et accompagne entreprises et professionnels en tant que formateur et conférencier expert sur les thématiques de l'affirmation de soi, de la gestion des émotions, de la communication et du syndrome de l'imposteur.

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